I 30 år har Zaxby's glædet kunder med deres lækre kyllingemuligheder. Den sydlige restaurant blev oprettet af barndomsvenner Zach McLeroy og Tony Townley, ifølge Money Inc . Parret startede spisestedet efter at have forstået kyllingekæder hvor de boede var relativt intetsigende (via Zaxby's ), så de ønskede at skabe mere dristige smagsindstillinger. Derfor er en af de vigtigste ting, Zaxby er kendt for i dag, deres mundvandende saucer, som du kan dyppe din sprøde kylling i. Men vær advaret, de er ikke for svage i hjertet. Det menu indeholder saucer kaldet Nuclear, Insane og Tongue Torch. Men hvis du føler dig mindre eventyrlysten, har den mere milde saucer som teriyaki og honning sennep.
hvordan smager amaretto
Den populære kæde har også en række sandwich at vælge imellem, som grillet kyllingesandwich. Dette kan være en af de sundere muligheder i menuen, men 'sundere' og 'sund' er ikke altid den samme ting. Registreret diætist Jane Ujoatu overvejede, hvorfor du måske vil springe over denne særlige sandwich.
Ernæringsekspert forklarer, hvorfor du måske vil undgå Zaxbys grillede kyllingesandwich
Spis dette, ikke det! rapporterer, at Zaxbys grillede kyllingesandwich indeholder 530 kalorier, 22 gram fedt og hele 1.510 milligram natrium. Selvom dette er en af de produkter med lavt kalorieindhold i menuen, betyder det ikke, at det er godt for dig. 'Med hensyn til kalorier er dette en god mulighed, men den indeholder måde for meget natrium til en sandwich - endsige et helt måltid, 'sagde Ujoatu. Mængden af salt er alarmerende, fordi det er stort set den mængde natrium, du skal have i en hel dag. Det FDA anbefaler at have mindre end 2.300 milligram salt dagligt.
arizona iste smag
Men hvis du stadig har brug for din kyllingefiks, Spis dette, ikke det! har en løsning - bestil de traditionelle vinger med kyllingeben. Til sammenligning har de kun 300 kalorier, 19 gram fedt og kun 340 milligram natrium. De er også et meget bedre valg end Zaxbys panerede og stegte kyllingevinger muligheder. 'Det er en ting, hvis kyllingen blev stegt nøgen, men panering på udbenede vinger tilføjer ikke kun ekstra kalorier, men overskydende natrium og fedt,' forklarede Ujoatu. Et andet sikkert valg er haven cæsarsalat, der kommer ind på kun 280 kalorier. Men lad os være ærlige: vinger er sjovere at spise.
