Peberrodsskorpet laks med sprøde porrer

Ingrediensberegner

Peberrod Laks med sprøde porrer

Foto: Jacob Fox

Aktiv tid: 25 minutter Samlet tid: 25 minutter Portioner: 4 Ernæringsprofil: Mejerifri Glutenfri Høj-protein lavt kulhydrat Lav-kalorie nøddefriHop til ernæringsfakta

ingredienser

  • 1 ¼ pund laksefilet, skåret i 4 portioner

  • ½ teskefuld salt, delt

  • ½ teskefuld kværnet peber, delt

  • 2 spiseskefulde mayonnaise

  • 1 spiseskefuld tilberedt peberrod

  • ¼ kop ekstra jomfru oliven olie

  • 1 medium kun porre, hvide og lysegrønne dele, skåret i tændstik

  • 3 spiseskefulde majsstivelse

Vejbeskrivelse

  1. Forvarm ovnen til 425°F. Beklæd en bageplade med kanter med folie.

  2. Dup laksen tør og læg den på den forberedte bageplade. Drys med 1/4 tsk hver salt og peber. Bland mayonnaise og peberrod i en lille skål og pensl over laksen. Steg indtil laksen er uigennemsigtig i midten, 7 til 10 minutter.

  3. I mellemtiden opvarmes olie i en stor stegepande over medium-høj varme. Vend porre med majsstivelse og tilsæt til gryden. Kog porrestrengene ad med en tang, mens de koges, indtil de er sprøde og gyldenbrune, 5 til 8 minutter. Overfør til en tallerken beklædt med køkkenrulle og drys med den resterende 1/4 tsk hver salt og peber. Server laksen toppet med porren.

Caloria Calculator