Er hvid klo sundere end øl?

Ingrediensberegner

hvid klo hård seltzer Christopher Lane / Getty Images

Med sommeren rundt om hjørnet, peak White Claw sæsonen snart kommer over os. Forud for de varmere vejrmåneder afslørede det hårde seltzer-mærke for nylig nye smag, til stor glæde for fans overalt. White Claw, ejet af CEO Anthony von Mandl af Mark Anthony Brands, bliver mere populær end øl. I juli sidste år dominerede det salg af drikkevarer og hævdede 60 procent af det hårde seltzer-marked i USA og outsourcede ethvert ølmærke, endda industrigiganten Budweiser (via The Daily Beast ).

En stor faktor i Whites Claw-succes, især blandt yngre forbrugere, er dens opfattede sundhedsmæssige fordele. Markedsført med tagline 'Made Pure', en 12-ounce dåse af den glutenfri hårde seltzer kan bare prale 100 kalorier og to gram kulhydrater . Til sammenligning indeholder en 12-ounce flaske Budweiser ca. 145 kalorier og 10,6 gram kulhydrater, som det ses i PopSugar . Og der er et bestemt indtryk blandt forbrugerne, at White Claw er en 'ren' kilde til alkohol, der er 'mindre skatter på deres kroppe' og 'mindre fyld eller oppustethed end øl eller søde cocktails' (via Takeaway ). Men er den spidsede seltzer faktisk sundere end øl?

White Claw vs. øl

hvid klo supermarked øl Timothy A. Clary / Getty Images

Ifølge Insider , en del af White Claws popularitet er dens 'drikkelighed, hvilket også er en fejl, hvis du forsøger at begrænse dit drikke og dine kalorier.' Indtrykket af, at den hårde seltzer er sundere end andre alkoholholdige drikkevarer, får folk ofte til at drikke flere dåser af den, indtage det samme antal kalorier som et par dåser øl og minimerer derfor ethvert potentiale for vægttab.

Derudover siger eksperter, at spiked seltzers ikke gør noget for dit helbred, fordi de indeholder tomme kalorier. Mia Syn, en registreret diætist ernæringsekspert i Charleston, South Carolina, fortalte Daglig sundhed at hårde seltzers som White Claw har 'ingen reelle ernæringsmæssige fordele' som vitaminer og mineraler, og at 'det er vigtigt at holde tomme kalorier på et minimum.'

I slutningen af ​​dagen er White Claw stadig alkohol, og ja, den har mindre kalorier og kulhydrater end mange øl, hvis du stopper ved en, det vil sige. Men overskydende alkoholforbrug, uanset kilde, fører til langsigtede sundhedseffekter, herunder 'højt blodsukker, hjertesygdomme, slagtilfælde, fordøjelsesproblemer, leversygdom, kræft og mere' (via OS. Nyheder Sundhed ). Så næste gang du sparker med en dåse White Claw, skal du huske: Moderation er nøglen.

Caloria Calculator