Jordnøddesmørelskere har tendens til at have nogle bestemte meninger om, hvad der skaber eller bryder spredningen, og ingen to slags jordnøddesmør er skabt ens. Mange entusiaster har deres foretrukne go-to-mærker, ofte på grund af deres præference for tekstur og smag. Som to af de største mærker derude er Peter Pan og Jif jordnøddesmør almindelige valg. Der er dog nogle store forskelle mellem de to.
Den første reelle forskel mellem de to mærker af jordnøddesmør kommer ned til, hvordan hver smager. Og ifølge begge Insider og Thrillist , Jif overgår Peter Pan. Jif har melasse tilsat det, så det har en tendens til at være sødere end Peter Pan . Jif er også meget glattere og smørbar end Peter Pan, som blev anset for tyk, mens den manglede en dybbrændt jordnøddesmag. Jif blev anset for at have en velafbalanceret sød og salt smag, selvom den blev kaldt en 'dessert PB&J' Thrillist .
Men smag og tekstur er ikke de eneste måder, Jif har frem for Peter Pan. Det bærer også en sundere kant i forhold til sin konkurrent, men ingen af dem er ligefrem en forkæmper for sunde fødevarer.
Ernæringsforskellen mellem Jif og Peter Pan
Nogle versioner af Jif jordnøddesmør er faktisk ret sunde - ser på dig, Natural Jif (via I dag ). Hvis vi fokuserer på de originale, glatte sorter, er de begge dårlige for dig. Jif er kun marginalt sundere end Peter Pan.
Jif Creamy er lavet med ristede jordnødder og sukker samt 2 procent eller derunder af melasse, fuldt hydrogeneret sojaolie og rapsolie, mono- og diglycerider og salt. To spiseskefulde pakker 190 kalorier, 7 gram protein, 140 milligram natrium, 8 gram kulhydrater, 2 gram fiber og 3 gram sukker. Der er også 16 gram fedt med 3,5 gram mættet fedt (via Spis dette ikke det ).
Creamy Peter Pan jordnøddesmør er mindre sund, hvilket er uheldigt, da det er en af de billigste muligheder. Den er lavet med ristede jordnødder og sukker samt 2 procent eller mindre af hydrogenerede bomuldsfrø og rapsfrø vegetabilske olier og salt. Per 2 spiseskefulde Peter Pan pakker 210 kalorier, 8 gram protein, 140 milligram natrium, 6 gram kulhydrater, 2 gram fiber og 3 gram sukker. For at afslutte det er der 17 gram fedt med 3 gram mættet fedt, hvilket er mere end en lille McDonald's stek. Som Spis det her siger: 'Hvis Peter Pan spiste dette, ville han være for fed til at flyve.' Så tag dine jordnøddesmør valg nøje.
