Sund Livsstil

Denne avocado-hack hjælper dig med at vælge de bedste hver gang

Lær hvordan du vælger en avocado med dette enkle trick fra Bethany Ugarte.

Jeg er en hudkræftoverlever, og dette er mit bedste råd om, hvordan du beskytter din hud

Tokyolunchstreet talte med Kristen Oelschlager, RN, om hendes oplevelse med melanom og hendes råd til andre. Plus, lær, hvad Oelschlager gør på daglig basis for at beskytte hendes hud.

Giada's Easy Sheet-Pan-middag har fans begejstret: 'Så let, så frisk og mere end lækker'

Hvis du har brug for en nem, enkel plademiddag, skal du ikke lede længere end denne rejebagning. Da plademåltidet fungerer med forskellige grøntsager, er det også en fantastisk måde at rense køleskabet på!

De bedste solcremer under $15 til at beskytte din hud mod aldring, ifølge hudlæger

Disse bedste budgetvenlige solcremer starter ved kun $9,99. Oplev hudlægeanbefalede solcremeprodukter, der gør det nemt og overkommeligt at starte (eller fortsætte med) en SPF-vane.

8 sunde produkter kommer til Aldi i februar

Aldi er tilbage med flere sunde tilbud, som vi ikke kan vente med at prøve i februar, inklusive alt fra lækre snacks til overbærende valentinsdagsretter. Uanset om du leder efter en budgetvenlig frokost, kan du zappe i mikrobølgeovnen mellem møderne eller nogle nye krydderblandinger til at ryste op i dit krydderiskab, har Aldi dig dækket denne måned.

Disse Aldi-fund hjælper dig med at spise lidt sundere i januar

Hvis du elsker at planlægge dine dagligvarer på forhånd, vil du være glad for at vide, at Aldi netop har frigivet sin liste over friske fund, der er tilgængelige i butikkerne i januar. Blandingen af ​​frosne færdigretter, sunde snacks og alsidige ingredienser, der kommer på Aldi i januar, har lidt for enhver smag.

5 købmandsvarer du bør undgå at købe hos Aldi

Uanset om det er på grund af pris eller kvalitet, er der flere varer, der ikke burde komme på din Aldi indkøbsliste.

Sådan bestiller du sundt hos Chipotle

Vi opdelte menuen for at vise dig sundere Chipotle-muligheder, fra burritos til skåle. Sådan sparer du op til 900 kalorier ved dit næste besøg i Chipotle.

Sådan rengøres en kaffemaskine på den rigtige måde, ifølge en ekspert

Du ved, hvordan man laver kaffe. Ved du, hvordan du rengør din kaffemaskine? Denne eddike-og-vand-metode er ugiftig og nem. Sådan rengør du din kaffemaskine på den rigtige måde.

Sådan renser du dit klimaanlægs filter for bedre sundhed

Indendørs luftforurening kan være to til fem gange værre end udendørs forurening, og dit klimaanlægsfilter kan være med til at cirkulere pollen, skimmelsvamp, støv og mere rundt i dit hjem. Lær, hvordan du rengør dit klimaanlæg, så du kan trække vejret lettere og spare penge på din elregning.

Sådan rengøres en Air Fryer på den rigtige måde, ifølge eksperter

Hold din airfryer i tip-top form ved at rengøre den, hver gang du bruger den. Find ud af den bedste måde at rengøre en airfryer på.

5 høflige ting, du laver på en bar, der faktisk er uhøflige, ifølge eksperter

Disse vaner er ikke så høflige, som du måske tror.

Sådan rengøres en luftfugter på den rigtige måde, ifølge eksperter

Sådan renser du din luftfugter for at holde luften i dit hjem fri for bakterier og skimmelsvamp.

Sådan renses en skraldespand på den rigtige måde, ifølge eksperter

Vi spurgte eksperter, hvordan man renser en skraldespand. Lær, hvordan du renser din skraldespand og sig farvel til dårlige lugte for altid!

6 'høflige' ting, du siger, når nogen laver mad til dig, som faktisk er uhøflige

Dobbelttjek din etikette, før du sender komplimenter til (hjemme)kokken.

Sådan nægter du mad høfligt, ifølge en ekspert

Vi konsulterede en etiketteekspert for at få indsigt i, hvordan man høfligt giver mad videre.

5 havetrends, der bliver store i 2022

Fra hvad du vokser til hvordan du gør det, er det tendenser, som vi forventer at se meget af i år.

Drømmer du nogle havedrømme til næste forår? Tilføj nogle nye sorter med frø fra disse virksomheder

Hvis du planlægger noget for din næste have, så tjek denne hjemmeside med imponerende udvalg af unikke kultivarer.

Hvad jeg gjorde i en uge for bedre søvn

Vores administrerende redaktør, Shaun Dreisbach, tog daglige kost- og livsstilsråd fra søvneksperter i en uge for at se, om det ville føre til mere afslappende lukninger om natten. Her er, hvad hun lærte.

De bedste retter at bringe til en potluck, ifølge en underholdende ekspert

Find ud af, hvad du skal tage med til en potluck, plus tips til at afholde og deltage i en potluck-middag. Vores yndlingsopskrifter er enkle, trøstende og nærende.