Sagarmanis/Getty Images Hannah Beach
Uanset om du personligt har handlet hos Costco eller ej, er du sandsynligvis bekendt med nogle af butikkens mest populære varer. Du ved, den rotisserie kylling , vinen, cheesecaken. Alle er begejstrede for disse varer, men som kun ægte Costco-fans ved, har butikken også en masse skjulte perler. Ifølge Hun ved , et undervurderet produkt er Costcos tørrede frugter - især de tørrede blåbær, som er en velsmagende tilføjelse til alt fra pandekager til bagværk.
pølseæg og ost mcgriddle
Ifølge Jessica Ball, diætist og ernæringsredaktør på Spis godt , 'bær er en af de mest nærende, antioxidant-pakkede fødevarer, der findes, og de kan prale med op til 8 gram fibre pr. kop servering.' Friske bær er dog normalt ret dyre og holder ikke ret længe efter køb. lad os tage et kig på, hvad Ball foreslår som et alternativ, og hvordan du kan spare nogle penge på din næste rejse til Costco.
Et alternativ til friske bær
Jodi Hewitt/Facebook
hvordan man laver Arbys sauce
Hvis du leder efter en hurtig, nem og sund tilføjelse til stort set enhver snack eller ethvert måltid, skal du ikke lede længere end Costcos frosne bærblanding. Jessica ball forklarer, at hun aldrig forlader Costco uden en pose Kirkland signatur Tre bærblanding (pr Spis godt .) Hun udtaler, at 'frosne bær er en af de fødevarer, jeg stoler mest på. De hjælper mig med at lave sunde måltider og snacks på et budget, holder længere end deres friske modparter og er lækre tilføjelser til dagen.'
Om Instacart , koster en pose på fire pund Costcos frosne bær omkring ,40, selvom prisen kan variere fra sted til sted. Blandingen inkluderer hindbær, blåbær og brombær, som alle tilbyder en sund portion fibre, C-vitamin og antioxidanter. Pakken siger også, at der ikke er tilsat kunstige sukkerarter eller konserveringsmidler.
Frosne bær er utroligt alsidige. Du kan bruge dem til at lave en velsmagende hjemmelavet smoothie eller endda bruge dem til bagning. Du kan også lave en lækker dessert med to ingredienser – alt hvad du behøver er en pose Costcos frosne bær og en halv liter is. Ja tak!
