Scott Olson / Getty Images Sommetider, spise sundt betyder at tilfredsstille din trang så du kan fortsætte med at holde fast i din diætplan uden at tage en større omvej eller fratage dig selv de ting, du nyder. At tilfredsstille disse trang kan dog se ud som at vælge en sundere mulighed, uanset hvad du vil. Mens der helt sikkert er sundere alternativer derude som pizza lavet med blomkålskorpe (via EatingWell ), nogle gange har du bare brug for den rigtige ting. Heldigvis er der en hel del lettere muligheder tilgængelige på Domino's der vil tilfredsstille næsten enhver pizza trang.
Selvom du måske let tror, at en salat automatisk er letteste mulighed på enhver menu , nogle salater har faktisk den samme mængde kalorier, som et stykke pizza gør i henhold til Domino's ernæringsvejledning ; så når du virkelig vil have noget fra din yndlingspizzakæde, vil du måske i stedet henvende dig til en af de lettere pizzaer på deres menu, som stort set involverer vegetabilske påfyldninger. Hvis du stadig vil have dine klassiske påfyldninger, skal du overveje at bestille din pizza med mindre ost på en tynd skorpe, hvilket også hjælper med at barbere kalorier (via Spoon University ).
Dominos pizza med den laveste kalorieindhold er kædens tynde skorpe Veggie Pizza
Shannon O'hara / Getty Images Den laveste kalorie Domino's pizza mulighed er deres tynde skorpe Veggie Pizza med let ost. Hver skive har 135 kalorier, 250 milligram natrium, to gram sukker og to gram mættet fedt. Hvis du vælger mindre ost på den håndkastede skorpe, øges kalorierne til 180 pr. Skive og 380 milligram natrium.
Andenpladsen er groft bundet mellem Veggie and Chicken Pizza og Chicken, Green Pepper og Onion Pizza - begge med let ost. Den tynde skorpeversion af den første har 143 kalorier pr. Skive og 290 milligram natrium, mens den tynde skorpeversion af sidstnævnte har 145 kalorier og 270 milligram natrium pr. Skive. Begge pizzaer har også to gram sukker og mættet fedt pr. Skive. Den håndkastede skorpe med mindre ostmulighed for hver er også ret lige, da begge har 185 kalorier pr. Skive. Veggie and Chicken Pizza har dog 420 milligram natrium, mens pizza med kylling, grøn peber og løg indeholder lidt mindre ved 405 (via Domino's ). Uanset hvilken pizza-indstilling du vælger at bestille næste gang et ønske rammer, er du sandsynligvis bedre stillet med flere grøntsager, mindre ost, slankere kød og en tyndere skorpe.
spiser æggehvide hver dag
