Matthew Horwood / Getty Images Hvis der er en takeaway fra at læse Hemingway og F. Scott Fitzgerald, er det dette: de kunne godt lide at drikke. En masse. Og gin var en af de foretrukne alkoholer, der optrådte i deres bøger, som om det var en vigtig karakter. En af Hemingways karakterer har en Montgomery Martini (15 dele gin til 1 vermouth) i Over floden og ind i træerne (via Food Republic ). Forfatteren af Den store Gatsby kaldte gin sin valgte drik, fordi han ikke troede, at nogen kunne lugte det på hans ånde (via NPR ). Vidste den tabte generation noget om denne alkohol, vi ikke gør? Måske. Og måske kunne de bare lide at drikke.
Gin kommer fra enebæren, og enebær skal være den vigtigste smag af denne sprut for at den lovligt kan kaldes gin (via Crafting Club ). Det viser sig, at denne enebærdrink kan have nogle sundhedsmæssige fordele. Inden vi går ind i disse, går vi dog ikke ind for en daglig gin og tonic, og hvis du skal drikke det, skal du gøre det ansvarligt. Med denne PSA i tankerne, hvad kan der ske, hvis du drikker gin dagligt?
groveste gelé mave smag
Det kan være den magiske eliksir til dit fundament for ungdommen
Enebær har eksisteret for evigt og har historien til deres medicinske formål såvel som deres brug i køkkenet for at tilføje smag til en række fødevarer og drikkevarer (via Healthline ). Deres tilstedeværelse i vores elskede gin tegner sig muligvis for nogle af de potentielle fordele, der kan være ved at drikke det, begyndende med vores forfængelighed. Det er rigtigt - at drikke gin kan hjælpe med at forhindre uønskede rynker takket være enebærens rige antioxidanter (via Business Insider ). Så måske er det bunden for glattere hud.
Gin kan også lægge en dæmper på disse sommerallergier. Er du træt af vandige, røde øjne, der får dig til at se ud som om du har kælet i timevis ledsaget af andre symptomer, der efterligner forkølelse? Ifølge Godt at vide , menes det at drikke gin i sommermånederne er mindre tilbøjelige til at udløse løbende næse og hoste, der ledsager høfeber end at drikke en drik, der har et højere indhold af histamin, såsom cider eller øl. Tilsæt et par urter og noget ingefær til din yndlings gin, og denne sammenkog kan også få dig gennem ondt i halsen (via Gin og tonisk ).
Trader Joe's Birds Nest
Gin kan hjælpe dig med at undgå vægtøgning
Til Lev stærkt , gin er også lav i kalorier, hvilket er godt for taljen. Med kun 97 kalorier pr. Skud betragtes det som en af de mindst kalorieindholdte alkoholer, du kan drikke. Men medmindre du drikker det lige, kan kalorierne i blandere som tonic vand øge dit indtag betydeligt. Lev stærkt citerede det populære Schweppes Tonic Water, der mister 130 kalorier til 12 ounce. Det mere end fordobler kalorierne i din G&T. Det er også vigtigt at bemærke, at gin selv i sig selv giver dig tomme kalorier - blottet for næringsværdi. Hvis du drikker det regelmæssigt, kan du få vægt over tid, hvis du ikke er forsigtig.
Men fordi denne voksne drik naturligt har lavt sukkerindhold, er det et bedre valg end alternativer med højere kalorieindhold, hvis du drikker med venner. Uanset om du er en Tanqueray-fan eller går på den vilde side med et skud af Bombay Sapphire-gin eller spiller det cool med Sipsmith, skal du bare huske at springe mixerne over og din krop vil takke dig, når du træder på skalaen. Plus, gin kan også hjælpe med at reducere oppustethed. Hvordan det? Enebær er et vanddrivende middel, så du tager flere pauser i badeværelset. Men du beholder ikke så meget vand, hvilket gør dig mindre oppustet.
Det kan tilføje år til dit liv, hvis du er mand
Gin og tonisk antyder, at gin faktisk hjælper med blodcirkulationen, hvilket tilsyneladende kan være en fordel ved at tilføje et par år til dit liv. Pr Daglig post , en 2020-undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Alder og aldring angiver også, at at drikke gin kan øge levetiden. Nå, i det mindste findes muligheden, hvis du er mand. En forsker ved navn Dr. Piet A. van den Brandt citeres for at sige: 'Vi fandt ud af, at alkoholindtag var positivt forbundet med sandsynligheden for at nå 90 år hos både mænd og kvinder. Vinforbrug var forbundet med kvinder, der nåede 90, men ikke med mænd. I stedet øgede indtagelsen af gin, brandy og whisky deres levetid. '
m & m mcflurry
En mulig forklaring er, at eksponering i små doser er gavnligt, mens binge-drinking gin ville være giftigt, hvilket ville gøre det til et specifikt eksempel på et bredere fænomen kaldet hormesis. Men van der Brandt advarede også læserne om ikke at forveksle at leve længere med at være sund og sagde, at undersøgelsens resultater ikke skulle bruges som en begrundelse for at drikke. Det kan også være farligt for mennesker, der bruger medicin. Det er også vigtigt at huske det gamle ordsprog, sammenhæng er ikke lig med årsagssammenhæng. WordsSideKick.com hævder, at i undersøgelser, der forbinder alkohol med lang levetid, kan det være, at raske mennesker er i stand til at drikke længere i livet og ikke omvendt.
Gin-gennemblødte rosiner kan lindre smerter
Gin kan også hjælpe med at lindre ledsmerter og smerter. Om Fox News , gin-gennemblødte rosiner har længe været en del af folkemedicinen, men at spise dem har angiveligt fungeret for nogle, der lider af gigt. Rosinerne skal være gyldne og skal suge i gin i en uge, inden du begynder et dagligt regime. Ti gin-gennemblødte rosiner hver dag er det foreskrevne beløb, men indtager ikke nogen dosis uden at konsultere en læge. Dette er et uprøvet middel, men hvis det er effektivt, kan det faktisk være gin's raison d'etre.
Gin kan også hjælpe med fordøjelse og halsbrand. Ifølge Gin og tonisk , bitters brugt i denne foretrukne sprut hjælper med at øge fordøjelsesenzymerne, der nedbryder mad og kan afskrække ubehaget i brystet forbundet med den frygtede halsbrand. Beviset er kun anekdotisk , og regelmæssigt alkoholforbrug kan faktisk forværre halsbrand, så prøv ikke at bruge det til at erstatte dine antacida. Gin lyder måske som mirakel sprut med alle dens påståede fordele. Men det er vigtigt at huske, at det er en alkoholholdig drik, og drikker for meget alkohol kan have katastrofale konsekvenser på kort og lang sigt.
